Почему нет энергии и желания что-либо делать?
Уже примерно неделю нет энергии не на что.Не по дому, не на готовку,не на детей. И желания нет что то делать .Что такое может быть?У кого так было?Может что-то пропить?😩
Комментарии
Усталость и однообразие дел, надо развеяться или просто отдохнуть
У вас неделя) а у меня весь декрет, ребёнку уже год, все так сил и нет ни на что, ни на какие домашние дела, ни на себя, витамины не помогают, решаю выйти на работу😁
Святая троица: проверить уровень витамина д, ферритин и гормоны щитовидной
Но возможно это тупо недосып и усталость. Спать, отдыхать, спорт
@maya_the_bee не спать не отдыхать мне дети не дают((
надо отвлечься. я с детьми все лето 24/7 одна и они меня уже так выжли что я уже пару недель без сил вообще! жду уже сентбяря когда в сад пойдут 😅
Спортом займитесь, через силу, сразу энергия появится
Такая усталость может быть связана с разными факторами, от стресса до дефицита витаминов. Важно сначала обратиться к врачу, чтобы выявить причины. Мне помог препарат Проспекта в поддержании энергии и восстановлении сил, после приема курсом, стала легче просыпаться, прошло состояние хронической усталости