Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Alena
Alena
Мама двоих (2 года, 5 лет)

Всем привет! 🕊 Возьму на ведение SMM «ПОД КЛЮЧ» или частично (исходя из ваших потребностей) коммерческий блог с…

1 из 3

Всем привет!

🕊️Возьму на ведение SMM «ПОД КЛЮЧ» или частично (исходя из ваших потребностей) коммерческий блог с возможностью определения в нескольких точках контакта (Инстаграм, ВК, телеграмм).

♾️ опыт работы в соцсетях более 6 лет

В настоящее время веду INSTA и ВК:

🔘магазина детского текстиля, в котором:

🔝за месяц подняли охваты в 2 раза

🔝за 2 месяца увеличили продажи в 1,5 раза

🔝с начала работы регулярный контент без пропусков, прирост подписчиков и покупателей

🔘небольшой полиграфии с нуля

🔝за 3 часа сняла контент и полностью упаковала профиль

🔝 с 1 рилс нулевого аккаунта пришли первые подписчики

🔝 после упаковки в течение дня пришли первые 3 заказа с 26 подписчиков

Если у вас

▫️не хватает времени на регулярный контент, нет идей рилс, постов, продажи и заказы идут вяло и раз через раз

▫️нет точек контакта с целевой аудиторией

ВАМ КО МНЕ 💔

✔️проведу полный аудит аккаунта

✔️выявим стратегию, план ведения и визуал

✔️помогу упаковать (если с нуля) или переупаковать аккаунт (аватарка, шапка профиля, актуальные, таплинк, лента, сторис)

✔️оживлю аккаунт до регулярного ведения и постинга

✖️не беру личные, экспертные, мамские блоги, только коммерция

🔜 пишите в ЛС или по тел.89619180011, обсудим детали и подробности

🏷️ ценник от 10000 на минимальный пакет услуг

*за репост большая благодарность, вдруг у ваших подруг есть потребность в моих услугах

Как выявить рак на ранней стадии: что важно знать?

🩺 КАК ВЫЯВИТЬ РАК НА РАННЕЙ СТАДИИ 4 февраля - Всемирный день борьбы против рака. Онкологические заболевания коварны, у них нет специфических проявлений. Нет такого симптома, который бы точно говорил бы о том, что у человека рак❗ ⠀ Равно как и наоборот: отсутствие жалоб не является гарантией полного здоровья. ⠀ ❓Как тогда не упустить момент? ✔ Регулярно проходите скрининг ✔ Не игнорируйте новые или непонятные симптомы, особенно, если они не проходят несколько недель или периодически повторяются — обратитесь к врачу и выясните причину! ⚠ Важно: ранние симптомы рака не являются специфичными и чаще всего похожи на другие заболевания! ✔ Не бойтесь получать второе мнение, если причина недомогания не найдена или вас не удовлетворяет результат ✔ Ищите неравнодушных врачей ✔ Не экономьте на своем здоровье. Профилактика и ранее лечение обходится гораздо дешевле. Инвестируйте в здоровье, это вложение окупится на 100% ✔ Обязательно лечите предраковые заболевания и контролируйте состояние хронической патологии. Держите руку на пульсе ⠀ 👀Вы в группе повышенного риска онкологических заболеваний, если вы: ▪ Курите (риск рака легких, гортани, полости рта, языка и губ). ▪ Часто употребляете алкоголь (риск рака желудка, пищевода, поджелудочной железы, молочной железы!, ротовой полости, кишечника, печени). ▪ Любите много загорать (риск рака кожи и меланомы) ▪ Являетесь носителем гепатита С или В (риск рака печени). ▪ Имеете стойкую персистенцию ВПЧ ▪ У ваших ближайших родственников был рак (риск наследственных форм рака) ▪ Вы старше 50 лет (возраст — самый важный фактор риска) ▪ Работаете на вредных производствах или живете в экологически неблагоприятных районах ▪ Имеете хронические и предраковые заболевания ▪ Принимаете препараты, повышающие риски рака ⛔ Симптомы, которые нельзя игнорировать: ⠀ 🔘уплотнение в молочной железе (и в мошонке для мужчин) 🔘длительный навязчивый кашель, особенно с примесью крови в мокроте 🔘кровь в стуле 🔘кровь в моче 🔘ациклические кровянистые выделения из влагалища 🔘межменструальные и посткоитальные (после полового акта) кровянистые выделения 🔘необъяснимое снижение веса 🔘необъяснимая нарастающая усталость 🔘длительный запор или, наоборот, диарея 🔘боли в животе, вздутие 🔘изменение формы, цвета родинок, появление кровянистых выделений, а особенно: ▪ Асимметричность ▪ Неровные, нечеткие края ▪ Неравномерная окраска ▪ Быстрое увеличение в размерах, изменение внешнего вида 🔘появление незаживающих язвочек, трещин, ран 🔘увеличение лимфоузлов, сохраняющееся более 3-4 недель 🔘длительное и необъяснимое повышение температуры, ночная потливость (это не только климакс!) 🔘боль в костях 🔘появление опухолей или уплотнений на теле 🔘частые головные боли, в том числе сопровождающиеся тошнотой 🔘длительная осиплость голоса (особенно без явных причин) 🔘анемия (повод не только пить железо, а тщательно обследоваться ‼ 🔘снижение или извращение аппетита, вкуса 🔘затруднение глотания 🔘беспричинные переломы 🔘беспричинные тромбозы ⠀ Часто такие симптомы могут быть связаны и с другими заболеваниями, поэтому важно внимательно относиться к своему здоровью. Если непривычные жалобы сохраняются 2-3 недели и дольше, нужно посетить врача и пройти обследование. ⠀ Жду ваших реакций, информация была полезна?

Вопросы по SMM

Девочки у вас есть вопросы про ведение аккаунта/магазина/блога в инст? Нет я ничего вам продавать не буду😂 просто отвечу на вопросы любые связанные с смм

Как зарабатывать на TikTok, снимая рецепты и блоги?

Как в наше время можно легко зарабатывать на просторах интернета . Моя мама начала вести тик ток год назад , но тогда у нее был не монетизированный аккаунт . Мама у меня повар , одинокая женщина , все уже давно покинули дом и мама живет одна, папа ушел 20лет назад . И по этому случаю мама начала вести тик ток . Снимала рецепты и выкладывала . Так нарастала популярность,все начали просить еще и еще . Доросло до 100к подписчиков , тогда мы задумались о монетизации. Я нашла отличный,легкий способ через телефон , сделала несколько действий и у меня получилось 🙏🏻 сейчас мама уже набрала там 20к подписчиков и это только за месяц . Заработала 60$ это с конца декабря … Вот так можно зарабатывать сидя дома , снимая свою рутину , рецепты , бьюти блоги и.т.д.

Всем здравствуйте!🙋🏻 ♀ Тут мне написала одна девушка, с предложением сделать опрос, хотели бы вы инста блог с…

Всем здравствуйте!🙋🏻 ♀ Тут мне написала одна девушка, с предложением сделать опрос, хотели бы вы инста блог с вкусняшками и сервировкой от меня?)😋Я как то писала, что создаю) И даже создала) Но это ведь ещё нужно делать интересный контент) Это ответственность за время людей) за их просмотры полезного) 🤔Хотите перейти ко мне на страничку?) Если да, оставьте любой смайлик в комментах) Если желающих будет много открою свой аккаунт вам) Моя творческая сущность рвётся наружу😂 Как вам такая подача сырников?) Думаю сойдёт за десерт в каком нибудь ресторанчике🥰