Усталость после пробуждения, девочки, как справляетесь? Кофе не помогает, сил нет, двое детей, советы нужны!
Встала и уже 😩 устала,девочки у кого такая же проблема делитесь как вы выходите из этого состояния, не могу сил нет, делать ничего не могу а надо, в сон клонит и всё, и бодрый кофе не помогает, хочется лежать тюленем😔но мне нельзя я же мама двоих детей😆вот посмотриш на некоторых мамочек в телевизоре и думаешь как они всё блин успевают, да еще и выглядят как люди,а тут лиш бы успеть одется чтобы ребёнок не проснулся и погулять как не пойми кто, всё у них прям чистинько еды наготовлено всякой,!а я блин целую неделю уже глажу 5 рубашек сыну в школу никак не доглажу🫣как ну как они всё успевают?
Комментарии
Я могу в один день сделать по максимуму, наготовить первое, второе, третье😄
Напидорить квартиру, помыть ванну, туалет, ну в общем по дому всё сделать, умахаться в клочья, но зато след день два ниче не делаю 🤣
Так я начала всё успевать, и отдыхать одновременно.
Восполнять дефициты, я сама такая правда после ковида (его легко перенесла) последствия в виде дефицитов и по неврологии.
Никак, никто ничего не успевает или конкретно пи*дит🙌🏻
У меня бывает такое, что все болит и я лежу весь день. А бывает наоборот прилив сил.
@andr.feodoroff2017 покормить, обнять и спать
Понимаю, как бывает тяжело с такой усталостью, особенно когда дети на руках. Важно помнить, что вы - мама-героиня, и у всех свои трудности. Попробуйте, уделить немного времени себе, даже небольшая пауза может помочь восстановить силы. Я еще стараюсь следить за питанием, дефицитами в организме, еще мне хорошо помогал препарат Проспекта работоспособность улучшать