Курсы по сну для новорожденных: опыт мам, как научить ребенка спать отдельно, советы

Девочки всем привет)
Я мама уже как 2 месяца 🥰
Подскажите брал ли кто-нибудь курсы по сну ? Как вам результат , какие проблемы со сном были ?
Никак не могу научится перекладывать спать отдельно с рук в кроватку или хотяб с собой , просыпается 😀