Как не набрать вес?
Девочки постоянно хочу есть, а это только начало 😭 как не наесть дофига кг
Комментарии
@kukusikii, в воскресенье выходной, в обед стараюсь гулять)
@anastasiya.saxno.93, первый триместр у меня был ужасный,я просто пролежала,а вот во втором по 10 тыс шагов каждый день ходила,а то и по 20,так получилось за всю беременность набрать 14 кг, и то последние 4 кг за последний месяц,ибо уже очень тяжело двигаться)
@kukusikii, я бы тоже с удовольствием лежала сейчас, так как хочется спать и есть🤣 но увы работа. А вот в первую очень много гуляла
Как показала практика, лучше кушать, а желательно всё полезное и мяса побольше. Я весь первый триместр не могла смотреть на мясо, даже курицу не ела, хотя как такового токсикоза у меня и не было. В итоге ребеночку малый вес ставили на первом скрининге…да и сейчас на третьем сказали, что отстает на 1,5 недели по весу и возможно родиться не больше 3 кг, хотя я считаю, что больше и не надо 😁 короче опять заставляют мясо есть, а я просто к нему равнодушна🤦♀️ вообще думаю рожу, откормлю и откажусь нафиг от него 😂
Я люблю мясо) вообще в принципе к еде не привередлива😀🙈
@anastasiya.saxno.93, вот и кушайте на здоровье 🌸
У меня наоборот, постоянно ем и худею, ещё и токсикоз ужасный, рот вообще не закрывается
@anastasiya.saxno.93, в том то и дело, что нет🤷🏼♀️ просто если не ем, то безумная тошнота приходит
@ksuuxa.99, интересно как есть и не поправляться, организм конечно у всех разный 😀
@anastasiya.saxno.93, мне самой это очень интересно, уже скинула 2.5кг от своего веса🤣
У меня так токсик проявлялся. В 10 недель прошло. За месяц я 6 кг набрала. Я просто умирала от голода. Ела много, а не наедалась вообщеее
Вот и я уже пару кг набрала и чувствую это только начало
Очень понимаю. Я стараюсь есть чаще маленькими порциями и держу готовые полезные перекусы (яблочко или еще что-то). Стараюсь больше овощей есть. Я уже понала, что с ЭТИМ голодом бороться невозможно
@is_ha, это у вас токсикоз такой сложный?
@anastasiya.saxno.93 нет, у меня токсикоза нет. У меня другие проблемы
У меня в 8 недель, резко перехотелось постоянно спать и дико жрать)) и грудь полностью перестала болеть
Сейчас только подташнивает, и то, только в солнечную погоду😄
Я тоже поначалу хотела есть бесконечно, как бездонная 😅 потом резко аппетит пропал после недели 12 , при том, что токсикоз обошел меня стороной 🙏🏻
Сейчас аппетит обычный, как и до беременности, набрала 2 кг)
Активно двигаться ) есть мясо и сложные углеводы) овощи в любом количестве
В том то и дело, что у меня сидячая работа за компьютером🙈
@anastasiya.saxno.93, и хочется именно вредностей соленых особенно🤣
@lina89malina, вот, я сама 75 сейчас при росте 165 и не хочется под 90 кг весить( в 1 бер. Весила 63, пошла рожать 74
@anastasiya.saxno.93 11 кг прям идеальный набор 😃🤔
@lina89malina, но я тогда ела много овощей и не так хотела есть, как сейчас😂
Кушать,но много ходить)