Как выжить одной с ребёнком?

Кажется дно пробито. Ситуация и так тяжелая: я ушла от мужа алкоголика-абьюзера с маленькой дочкой на руках, жила 2 месяца в кризисном центре, сейчас месяц живу у мамы. И она мне мозги полощет как она ненавидит моего отца и моего мужа. А собственно что произошло. Дочь опять заболела и опять кашляет, сегодня ночь прокашляла, соответственно мы обе не спали. Так как мы живём в деревне, то здесь автобус ходит 1 раз в 8:00 в п.г.т, где ближайшая детская поликлиника и обратно возвращается в 13:00 в деревню. Получается мы после бессонной ночи утром уехали на автобусе в п.г.т, дошли до поликлиники, там к сожалению можно было попасть ко врачу только по живой очереди (ЕМИАС у них нет чтобы заранее записаться), мы ещё ждали 1,5 часа прежде чем попасть к педиатру. Пока врач осмотрел, послушал, назначил лечение это ещё 15-20 минут прошло. Потом мы зашли в аптеку, купили лекарства, потом я купила продукты, в итоге вернулись где-то в 12:30 домой на такси (ибо коляска и много сумок). Я была уже настолько уставшая что даже не смогла разобрать сумки. Мы с дочкой поиграли немного, потом обе вырубились. Дочь проснулась через 2 часа, соответственно и я. Проснувшись дочь начала плакать и капризничать (скорее всего из-за больного горла). Я долго её успокаивала (минут 30), потом пошла ужинать. И так и пролетело время пока не вернулась моя мама с работы. Сразу было заметно что чем-то недовольная и уставшая. Оказалось что ей сказали выходных на работе долго не будет, она из-за этого расстроилась. Она зашла в комнату и была можно сказать в бешенстве от того что там дочь и играла и разбросала в том числе и её вещи. Я спросила: как дела? Согреть тебе поесть? Она ответила: Нормально. Я сама согрею. Она пошла на кухню, сама согрела себе борщ, который я вчера приготовила, поела и начала в своей комнате убирать. Я ей говорю давай я наведу порядок а ты побудь с внучкой. Она ответила: нет. Ушла на огород копать картошку. Пока она была на огороде я разговаривала со своим отцом, он сказал что к концу недели соберет кухню в моей квартире и что хочет приехать увидеть внучку. Тут заходит в дом мама, услышала что я разговариваю с отцом и давай мне полоскать мозги: я вообще-то пришла с работы уставшая и я хочу чтобы было всё наготовлено и чисто в доме! И вообще я ненавижу твоего отца и твоего мужа и не хочу их здесь видеть! Пусть отец твой общается с внучкой когда меня не будет дома. Она что-то говорила дальше, но я забрала дочь и ушла с ней на улицу гулять, потом мы вернулись. Если честно я в её глазах после этой ситуации увидела своего мужа, который также приходил и орал на меня после работы. Я дико устала, не сплю сутками (то у дочки зубы режутся, то она кашляет, то покормить надо, сделать свежую смесь), дочь гиперактивная, постоянно её надо чем-то занимать, внимание требует 24/7. Я из-за этого плохо себя чувствую, меня стало тошнить, стало колоть сердце. Короче я дошла до дна. Придётся дождаться когда отец соберет кухню, потом переехать в свою недоделанную квартиру, купить раскладушку и спать на ней, но зато сама себе хозяйка и ни перед кем не буду больше отчитываться почему я что-то не успела сделать. Но при этом я осознаю что у меня почти не осталось родных кто бы меня мог поддержать и что дочь я буду растить совсем одна. Как мне не сойти с ума и не вернуться обратно к мужу? Поддержите, а я боюсь крыша поедет.