Тревога за рулём: как справиться с паникой и страхом?
Может у кого то было подобное…
Периодами накатывает тревога за рулем.
Ощущение что пытаюсь контролировать все вокруг .. даже в соседних машинах.
От этого сильное напряжение и страх потери контроля и управления.
Начинает болеть голова и глаза потом…
Как с этим бороться?
Ксюша·
Мама двоих (младенец)
Вот . Прочитала ваша описание и поняла , что у меня такая же проблема .
Причём появилась она с появлением детей.лишний раз избегаю садится за руль.
Анастасия ··
Мама двоих (1 год, 4 года)
Вот и у меня так же…
Раньше ездила и не думала, а теперь когда одна с детьми еду куда то … то происходит вот это
Ксюша··
Мама двоих (младенец)
да даа. Я ещё когда одна в машине более менее
Как только дети со мной у меня просто чуть ли ноги не трясутся от любого резко сигнала другой машины где то
Оксана·
А со зрением все ок?
Анастасия ··
Мама двоих (1 год, 4 года)
Да…