kasdu
Kasdu
1500 калорий в день для похудения: учитывать ли дефицит, если цель - 3 кг?
Девочки,а 1500 калорий в день это с учетом дифицита он показывает или нет?
Я указывала что хочу похудеть на 3 кг
22.08.2023
Девочки,а 1500 калорий в день это с учетом дифицита он показывает или нет?
Я указывала что хочу похудеть на 3 кг
У меня есть чат пп похудения бесплатный в Вацап не хотите к нам? Меню ,рецепты ,тренировки ,разбор питания и прочее .
Если интересно напишите пожалуйста ваш номер телефона в лс я добавлю вас в чат
Нас уже 70+ человек