Как похудеть после родов: делимся опытом и секретами стройности, зал с сентября поможет?

Question

Девочки, как вы худели после родов? 
Родила, и вроде похудела неплохо, но потом сто-то пошло не так. С сентября начну ходить в зал. Как заставить себя закрыть рот и перестать есть все подряд. Нет силы воли, так хочется быть опять стройной.

Маша · Answer

Жесткие трени и интервальное голодание)

Марина · Answer

Сладкое и хлеб очень сильно разжигают аппетит.

З · Answer

Сбалансированное питание и активность не заставят себя долго ждать.

Как похудеть после родов: делимся опытом и секретами стройности, зал с сентября поможет?

Лучший комментарий

Комментарии