Девочки, у кого погодки: как наладить сон, если тревожное расстройство и нет времени спать?
Девочкииии,у кого погодки ,скажите как вы высыпались?))что вы делали со сном???Я вот не помню когда я спала нормально ,а уже тревожное расстройство обостряется ((
Моим 7 и 8 я все ещё не сплю нормально 😂вчера только думала об этом и плакать охото было . Я хочу спать всю ночь не просыпаясь