Как помочь ребёнку преодолеть страх?

Девочки, у нас серьёзная проблема. Очень сильный страх у дочки. Она боится бабайку, и прям очень сильно . Одна в комнате не сидит, на любой звук реагирует, машина проедет более громким звуком тоже ее пугает. Она такая не была раньше , последние месяцы все усугубляется. Дошло до того что она ночью укрывается до носа и просит очень крепко ее обнять и обливаясь седьмым потом засыпает. Спит тоже уже с нами , боится в своей кроватке.
Ночью стараюсь ей включать Коран и объясняю что ей нечего боятся но ситуация усугубляется. Может к психологу детскому сходить? У кого была похожая ситуация? Что вы делали девчат?