Пила аспирин, по советам, помогал.. Вот только им увлекаться нельзя.. Так же Ибупрофен, нурофен детский.. Когда ни чего не помогала, и так как я страдаю мигренью, выпила четвертинку своих таблеток от мигрени.. Терпеть головную боль нельзя!!!

Аппликатор Ляпко(коврик) выручал не раз. И с шеей мне помогал, и со спиной, и если синдром беспокойных ног начинает меня донимать, он как палочка выручалочка. Лишним в доме никогда не будет)

Мне душ помогает

Лечь спать, во сне не болит. Мне только это помогало в беременность

Головную боль терпеть нельзя даже в беременность, от капсулы нурофена ничего страшного не произойдет или парацетамола

Обезболивающие: парацетамол, Ибупрофен, Ибуклин, Нурофен.
На будущее, в 3 триметре препараты на основе Ибупрофена (Нурофен, Ибуклин) нежелательны, а в 1-2 триместре разрешены.

Померить давление
Выпить чай сладкий горячий
Ноги в теплую воду
Окна на распашку
Виски звездочкой намазать или затылок -в зависимости где болит
Капустный лист в морозилку потом на лоб и виски
Выпить теплой воды
Поспать

Устранить раздражители, компресс, массаж, свежий воздух, покой 🤷🏼‍♀️