Что за странные ощущения в пятках?
Всем приветик!
Ситуация: вчера ночью легли спать. От отеков кладу подушку на ночь под ноги (мне помогает). Все было, как обычно. И тут началось... не знаю, что это такое, но у меня первый раз... в пятках, как будто щекотили, каждые 1-2 минуты передергивало чуть ли все тело от этого (я боюсь щекоток). Не знаю даже, как более понятно обьяснить))) Ноги и на подушку, и под подушку, и под окно, и без одеяла ничего не помогало. Долго не могла уснуть, потому что вздрагивала, как будто мурашки бегали.
У кого-то было что-то похожее? Что это и как с этим бороться?
Olga·
Мама дочки-младенца
Это синдром беспокойных ног, у меня так было, мучилась до конца беременности , ничего не помогало , мазала меновазином икры и ступни плюс массаж , спасало минут на 20
Наталья··
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Я помру от щекоток))) не больно, не ноет, ничего такого болезненного... просто очень щекотно и только пятки - жесть.
Читала тут про этот синдром, но думала, что он проявляется именно болевыми ощущениями🤔
Индия·
Мама дочки-младенца
Вот вы описали и вспомнила что тоже было такое, как сверло в пятке, похоже на щекотку по нерву, жутко не приятно и не сказать больно, что то вроде очень сильной щекотки. Но я не знаю что это такое))) у меня эпизодами проходило само
Наталья··
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Да, не больно. Как будто свербит - щекотно)
Вот и я не знаю, что это такое. У меня первый раз вчера было.
Поля·
дефицит магния или железа так может проявляться, нарушение обмена глюкозы тоже такие эффекты может давать
Поля··
Тёплая ножная ванна или лёгкий разогревающий массаж ног перед сном могут значительно улучшить состояние
Наталья··
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Магний пью месяц наверно, может чуть больше.
Что касается железа не знаю. А вот гтт сдавала 10 августа. Никто не звонил, полагаю, что все в норме)
Поля··
методом исключения осталось железо)) если будет желание сдайте на дефицит железа) у беременных он часто бывает 🤷♀️ или просто пейте гранатовый сок и кушайте гречку с печенью 😉
Дарина·
У меня всю жизнь так ;(
Дарина··
@natashka-2002, приходится шевелить ногами постоянно
Наталья··
Мама троих детей, ждёт четвёртого
мне кажется, тогда меня муж выселит😂
Дарина··
😂😂😂😂😂😂😂 мой тоже бесится , а что поделать … я мучаюсь
Dari·
В ожидании первенца
У меня тоже такое , пью Магне Б6 (по 2т 3 р в день) и кальцемин пила (1т 2р в день)
Помогало хорошо,Но
Щас кальцемин Перестала пить,оставила магне, щекотка переодически подкрадывается ко мне,но не так жутко как было((
Но в 3 триместре не рекомендуют пить кальций уже,что бы кости ребенка сильно не окрепли и родить смогла.
Я тяну носочки на себя и от себя по секунд 30 , вроде помогает
Если спать хочется, минут 10 появляется на то что бы спокойной заснуть
Наталья··
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Когда тянусь, носочки только к себе. От себя не могу: ноги сводит моментально((
Эль·
В ожидании первенца
У меня вчера такое было, только с тыльной стороны стопы, наверху, от пальчиков ног до щиколотки. Но я много ходила в достаточно узких кожаных кедах. Может тоже активность большая была или обувь неудобная?
Я так поняла, что это кровь лучше стала циркулировать, от этого эти ощущения.