Тяжёлая ночь: как облегчить состояние?
Сегодня была такая тяжелая ночь😭
Дома дышать нечем, хотя окна нараспашку, последние дни невероятно болит таз, особенно в промежности, перевернуться с бока на бок целое препятствие, заход и выход из машины- такой квест. Мне ходить и ходить еще, девочки, кто с таким сталкивался, как облегчили свое состояние?
Лучший комментарий
Комментарии
Я терплю, просто терплю. Бывают дни когда ничего почти не болит и не тянет. В последние дни в эту жару просыпалась от боли, комаров и духоты! Дышать ну просто нечем.
Помогает гимнастика и в позе локтевой стоять
Оооо, у меня начал еще сильнее болеть крестец, прям невозможно. Если ночью нужно идти в туалет, то муж просыпается от моего кряхтения и помогает вставать 😅
Проверьтесь на симфизит на узи. Если расхождение более 10 мм, то только кс показано.
Я мучалась, с 24 недели как раз. Сначала периодически, потом постоянно. В родах вообще жесть была.
Я старалась меньше ходить и меньше сидеть (меньше давления )
Хо-хо
Да никак, всё хуже и хуже ближе к родам
У меня очень узкие бедра и беременность для меня в целом тот ещё квест, адово болело лоно и я постоянно ходила медленно, но ходила, иначе болит ещё больше:) постоянно контролировали лонное сочленение, нервы, и запретили сидеть (но я сидела:)) ). Длилось это несколько недель, потом я резко раздалась в ширь, и все прошло. А потом наблюдала обратный процесс сборки бёдер после родов, как они реально именно костями сужаются. Но я не знаю, то же самое у вас или нет:)
Звучит занятно😬 Вот может правда как у вас, потому что в первый раз у меня было ЭКС из-за узкого таза, а сейчас и живот больше, чем в первый раз
Спрошу у гинеколога🙏
@nernono у меня тоже экс было;) только проблема была другая, и мы не выяснили, смогла бы я сама родить или нет😁😁😁 но у меня и Малая тоже из мини-коллекции🤣🤣🤣 мб и пролезла бы😁😅
Такая же беда))рано началось, недель в 20. Проснулась и было ощущение , что села на шпагат))) а собрать ноги обратно не могу Вот хожу, норм.только лягу , все перевороты, вставания боль в лобке🤕Врачь говорит занимайтесь йогой))) аха ха.мне бы работой дозаниматься, движений хватает.Симфизит это вроде называется, если ЕР то следует проверить это и сообщить врачу
Девочки, всем спасибо 🙏 сил и терпения, кто еще вынашивает малышей, все ради них