Айка сегодня разбита, реабилитация без улучшений сна: что делать, когда стресс и нет сил?

Айка сегодня вообще какое то разбитое состояние, огобун кытта соготохпут папа в отъезде. Сегодня были крайние процедуры в реабилитационном центре и никакх улучшений в плане сна нет, онтон сылтаан стресс хайдах эрэ вообще тугу да гыныахпын да ба5арбаппын, кирдээх иьит арбайан турар муоста барыта крошки хотя только вчера перед сном всё вымыла🤦🏻‍♀️ айака диэн баран олоробун маннык дьуьуннэх👇