Как простить отца?
Была у психологов , с интервалом.
Не могу простить отца, но это необходимо. все его действия без оправдания, им нет никакого объяснения. Один вывод напрашивается, что он не очень адекватный психически. Но психика его стабильна, он просто умеет быть жестоким и холодным как и с ним.Простить- Оказалось очень сложный процесс. Как это еще можно сделать если не пытаться найти оправдания?
Иии·
Вы знаете, когда вы примите, что вы взрослая и внутри сепарируеьесь от родителей-станет лучше. Они не должны были быть хорошими или плохими (в детстве их величие преувеличено), и поэтому мы все время что-то ждём от них. Но они самые обычные люди с кучей недостатков и прочее. Главное - это понимание, что детство кончилось и оно никак не влияет на вас настоящую. Оно прошло, надо жить здесь и сейчас взрослой жизнью. И иногда думать, что где-нибудь в Нигерии еще хуже с детьми отношения и все счастливы 😬(шутка). В общем, прощение-это лучшее что вы можете сделать. Почитайте «ключ» Джо витале
Екатерина·
Мама дочки (2 года)
Ещё можно разрешить себе не прощать. И пожить с этим, а дальше видно будет.
Я долго долбила в эту точку, и только когда разрешила себе с этим жить, дело сдвинулось
Всё хорошо ❤️·
У меня тоже отец абьюзер и газлайтер. Манипулировал полжизни мной. Всё, уже некоторое время не общаемся и как же хорошо.
Всё хорошо ❤️··
Не могу простить и разрешаю себе не прощать. Имею право.
Мы люди и мы должны нести ответственность за то что говорим, как и кому, и за свои действия тоже отвечать. Если ко мне по-скотски, ну какого же хрена я должна быть милой. Нет. Не должна. И не буду.
Возможно позже забуду, отпущу, когда-нибудь.
Alena··
Мама сына (2 года), беременна (31 нед.)
почему бы вам просто не закончить с ним общаться?
У меня мама тоже тот ещё абьюзер, я ей ставила условие, если она со мной так будет поступать, я общаться не буду т. К. это портит мою жизнь, меня в целом. Было такое что год потом пол года не общались, сейчас более менее.
Когда она начинает опять в мою сторону говорить что-то, я просто со спокойной душой ложу трубку.
Потому что таким людям словно чай попить слить свою энергетику, а вам потом это всё переваривать, зачем?
Поймите что даже не зависимо от того что это родитель, он обязан уважать вас . А вы не должны допускать чтобы на вас сливали свою плохую энергетику, вы уже взрослая и требуйте к себе хорошее отношение
Кристина·
Мама дочки (2 года)
Не надо себя заставлять прощать! Это вообще ничего хорошего не принесет. Просто живите дальше
светлана·
Мама четверых детей
Зачем вам вообще его прощать, ему это надо? По принципу подставь вторую щеку , избавьтесь от него и забудьте как страшный сон
Елена·
Мама дочки (6 лет)
Не простить, а принять, что у вас такой отец другого нет и не будет. Вы выросли, живите своей жизнью, отпустите свои обиды, это приходит с принятием.
Пока не примите это будет влиять на текущую вашу жизнь, зачем вам это. Обиды большой слив энергии.
Подумайте, может что и хорошее у вас появилось, благодаря его фиговому поведению.
Это не значит ни в коем случае, что надо общаться или что то делать для него, если нет желания!
Саша·
Мама дочки (1 год)
Почитайте книгу радикальное прощение, хотя бы первую главу. Там о том, что определенные люди и события в нашей жизни не с проста
Елена·
Мама сына (3 года), беременна (30 нед.)
Я думаю психолог имеет ввиду простить, чтобы при воспониманиях об отце у вас не поднимался гнев и не лились слезы.
Но почему-то люди думают, что простить, это потом в десны целоваться. Нет совсем. Спокойно реагирлвать на раздражающие моменты, и иметь мир в душе, вот это и есть прощение и отпущение ситуации.