А зачем? Полноценного питания достаточно. Сколько спрашивала у нормальных врачей, все говорили что авитаминоз невозможно заработать сейчас если не едите одну картошку с водой. Ну или есть заболевания на дающие усваиваться каким-либо витаминам, но тогда не пить их надо, а лечить заболевания.