Девочки привет.
Если назначили мальтофер, магний цитарат, йодомарин, фолиевая, омега 3, витамин Д3. Как они сочетаются все вместе? Или какие-то надо пить утром, а какие-то днем?
Железо пить утром натощак и после только кушать через час, магний вечером перед сном, йодомарин вовремя завтрака, омега 3, витамин д3 одновременно после завтрака, фолиевую тоже после завтрака