Как быстро убрать живот и бедра после родов? Эффективные способы борьбы с целлюлитом для мам
Девочки! Как восстановиться после родов? Убрать живот и бедра, так же целлюлит 🤪
Девочки! Как восстановиться после родов? Убрать живот и бедра, так же целлюлит 🤪
Рита·
Мама двоих (младенец)
Немного подождать 😂
Галина·
Мама троих детей
Перейти на правильное питание, снизить каллорийность пищи, физ. упражнения. Но это всё, если уже не кормите. В целом до 9 месяцев не надо ничего убирать. Пока кормите, гормональный фон особо не даст что-то сделать, да и вредно это для малыша. А вот после, вполне. А про целлюлит есть хорошие средства, если интересно могу написать в личку. Я пользуюсь кремом Колострум от компании Essens, мне нравится. Но повторюсь, всё в комплексе, питание, физ. нагрузка. Бассейн хорошо помогает
Юлия ·
К 4-5 мес само все ушло)))
Nadi ·
Мама сына (2 года)
А сколько после родов прошло?)
Ольга··
Мама двоих (младенец)
2 недели пока что😀но я на будущее готовлюсь) Хочу вернуть прежнюю форму и состояние кожи)
Галина··
Мама троих детей
ой, так рано ещё что-то оценивать и тем более делать. Сейчас самое важное малыш. Будете кормить грудью, матка быстрее сама сократится и живот сам собой уйдёт
Татьяна·
В ожидании первенца
Да 2 недели только, погодите пока 🙏