Дневной сон: как правильно выстроить режим, если ребенок спит по 30-40 минут? Продлевать или нет?

Девочки, как дела с дневным сном у вас???

Я все никак понять не могу, как правильно их выстроить…

Суть такая.

Сейчас спим 4 сна

Спит ровно 30-40 минут каждый сон, но

первые два продлеваю, остальные так и остаются.

Стараюсь чтобы дневной сон не превышал 4-4,5 часов в сутки. Соответсвенно с этих двух снов, что продлевала, ребенка приходиться будить. Иначе она каждый сон может проспать больше двух часов.

Но вот после пробуждения видно, что ребенок спать хочет, и капризничает первые пол часа точно, дальше когда как. А после коротких 30 минутных снов просыпается бодренькая и веселая.

Последнюю неделю появились чнп, просыпается каждый час,а под утро вообще с груди не слезает…