Ваааа, в реале очень сложно похудеть и ещё сложнее держать вес. Что тебя держить, например ты очень хочешь кусок торта, а он как назло стоит на столе. И что тебе помогает его не съесть. Я наблюдаю, что у люди у которых получается похудеть они и по жизни волевые.
в 2016 году сделали группу ,что бы худеть вместе
из 13 девушек похудела 1🤣
дружим очень сильно , люблю их очент❤️