utrennyaya_zarya
Utrennyaya Zarya✨·Мама троих детей
Можно ли совмещать прием железа и витамина Д3: влияние на усвоение и рекомендации
можно принимать железо с витамином д3 одновременно?
1
Комментарии
Нет, и железо с омегой тоже нельзя, и с кальцием тоже железо нельзя
Нравится Ответить
Нет, они мешают друг другу всасываться.
Утром д3 пейте. А днем или вечером железо
Нравится Ответить
Спасибо всем 😘