Как совместить лекарства и еду? Подскажите, пожалуйста, как принимать железо, фолиевую кислоту, магний, супрастин и кетонал
Чувствую себя старушкой на лекарствах😂 Я пью:
Железо 3 раза в день
Фольку 1 раз
Магний 3 раза
Супрастин и кетонал постоянно, потому что у меня то голова болит, то аллергия
Даже не думала, что в своём возрасте ю у меня будет проблема «как совместить все пилюли и согласовать их с приёмами пищи»😅
Комментарии
Это ещё нормально. Я пью железо 2 раза в день
Йодомарин
Вит д3
Поливитамины
Магний 2 раза в день
Кальций
Ещё нужно прокапать озон
А ещё утрожестан вставляю утром и перед сном 😒
Магний и кальций прям нужны, судороги иногда с утра есть в икрах, ну и для ребёнка все это надо и для меня , тк организм истощается. Мне тоже все это тяжело совмещать, тк кальций нельзя с железом принимать. Так же молочку не есть и кофеин содердащие напитки не пить, для усвоения железа. Блин, но гинеколог все это не говорит и приходится все читать самой 🤪
А почему железо 3 раза?
Я его один раз выпить все не могу из за этих согласований с едой 🙈😄
У меня очень низкое, врач советовал 3 раза. Хотя я иногда по 2 пью, потому что у меня чаепитие каждые 40 минут)))
@steph1, а сколько у Вас?
Вот вот я тоже все время будто что то ем 😄😄
Напомнили, что витамины забыла сегодня выпить, спасибо!🤣
Анальгетики на сердце влияют, не увлекайтесь