Почему после ГВ набор веса?
Привет!Кто после завершения ГВ набирал вес? Я всегда была худой,а за 2 беременности вес практически не набирала .Токсикоз был,наоборот худела,да и вообще в беременность особо не было аппетита.Потом кормила.Сына шла рожать с весом 56,после родов ,вес был 50.Потом за весь период кормления ,вес оставался в пределах 52кг. Прошло 5мес после завершения ГВ и + 10кг. Это для меня очень много,все откладывается в боках и живот в основном. Одежда вся маленькая,новую не хочу покупать,надеюсь сбросить .С чем связан был у вас набор в весе? Может гормоны или питание и образ жизни? Как быстро пришло в норму?Раньше наоборот хотела немного поправится,но не настолько 😅
Лучший комментарий
Комментарии
Я когда забеременела дочку еще кормила грудью,поэтому и не знала что так будет,когда прекращаешь кормить) Да привычка много кушать так и осталась((
Тоже после гв поправилась
Тут важно закрыть рот на замок😄
После завершения второго ГВ сильно набирала. Связано с тем, что жрала много, особенно после 10 вечера. Укладывали детей и начинался вечерний зажор. Сейчас третье ГВ завершила, пока наооборот худею
Да тоже по вечерам,когда могу спокойно по сидеть и ни кто не дергает,смотрю сериал и ем😣последнее время стараюсь так не делать,но если днем мало кушала,то вечером голод берет свое…
@ms.elena.du, ну тут волшебных таблеток не существует к сожалению. Закрываем рот- худеем))
Я похудела на гв сильно(минус 10 от добеременного)в общем на 26 кг где то за пол года.Кормить перестала и через пару месяцев вернулись 5,скинуть не могу до сих пор
1,5 месяца, как закончила, пока +2 кг, не считая беременности никогда не набирала, посмотрим, что дальше
Вот и я даже не думала,что могу так прибавить в весе,всегда худая и высокая была) а тут так…
Я на 5 кг поправилась,но мне кажется привычка есть осталась😂
@ksksksrrrrr, я только ругаюсь на себя,зачем я это ем в руке с шоколадкой,но все равно ем 😂и каждый день думаю с завтрашнего дня не ем сладкое😅и после 6. А когда всех уложу спать ,сижу на кухне смотрю сериал и обязательно надо что то погрызть))))
@ms.elena.du, ахахахх,один в один я,даже как-то пару дней не ела сладкое😂
@ksksksrrrrr, меня на неделю хватило,перед фотосессией ,но после мне кажется еще больше есть стала🤣надо было еще продержатся,силы воли не хватило(
😱😱😱😱😱
Ну ёма… тут не могу завершить ГВ, волосы дыбом. Так еще и прибавка в весе ожидается 😓
После завершения набрала 10 за два месяца. Скинуть не могу уже 2 года
А что нибудь делаете чтоб скинуть или вес стоит даже при диете и спорте?Вот хочу после переезда пойти в зал,надеюсь получится.Дома не могу себя заставить заниматься…
@ms.elena.du, очень трудно вес идет. До беременности я махом скинула 8 кг не напрягаясь особо, сейчас за 1 кг бой нужно вести😀 Спорзал+пп.
Точно так же, сына перестала кормить и за полгода +10кг было, вес стал 58 и для меня это тоже много, но похудеть никак не удалось🫠
Я после третьего гв набрала как слон, но подозреваю что дело лишь в том, что уменьшилась физ нагрузка и не уменьшился мой неуемный аппетит🙄
Я набирать стала. Расход калорий снизился резко, а привычка есть осталась
@ms.elena.du ну какие гормоные если едите как раньше, а тратите на 500калорий в день меньше
@mom2017, во вторую беременность гсд было,как родила так и не сдала анализы проверить,вот и задумалась…
@ms.elena.du ну возможно. Но пересмотреть потребление и расход калорий. Скорее всего поможет.
Тоже самое! Я на Гв хорошо похудела, сейчас месяц не кормлю и +3.5 кг 😩
ГВ заканчивается - привычка жрать остается!
У меня также после окончания первого ГВ было, прям ооочень быстро набирается вес. Второе ГВ планирую заканчивать одновременно с выходом в спорт зал, а то и раньше начну заниматься, ну и рот закрывать надо ☹️