@oksanakudinova89, нет анализов нет проблем 🤷🏻♀️ весь посыл врачей. Фолиевая обязательна для женщины всю жизнь + без нее железо не усваивается как и без витамина с, кальций пьется с витамином д и магнием, омега обязательна всю жизнь. Вот ваши ногти начали страдать из за нехватки кальция , а после родов могут начаться проблемы с зубами. Сдавайте анализ на кальций , ионизированный кальций ферритин и идите с показателями к врачу