Тошнота от витаминов Витрум и Элевит при беременности: что делать, низкий гемоглобин, опыт

Кто разбирается, хелп ми плиз
Узнав о бм стала пить витамины Витрум. В какой то момент поняла что мой каждодневный «токсикоз» из за них. Я просто забыла выпить их в какой то день и этот день был прекрасен. Конечно я поэкспериментировала еще
Дальше я поняла что надо что то предпринять, было очень плохо, тошнило и выворачивало каждый день( Поменяла витамины, пью Элевит

Прошло пару недель и тошнота вернулась
Не в той же силе как была, но все же неприятно 😕 Снова решила несколько дней не пить витамины и снова привет прекрасное самочувствие

П.с. Витамины не пью на голодный желудок
Терапевт после анализов навела панику что у меня низкий гемоглобин (117), и выписала пить железо 2! раза в день, я пью 1 раз
Участковой гинекологичке на приеме рассказала про витамины, она меня даже не слушала. Там приходится почти драться чтобы хоть что то говорили или объясняли…