Как сместить время пробуждения?
Доброе утро! У кото дети в возрасте 1-1,3 просыпались рано утром, начали ли потом спать дольше? Сын резко стал просыпаться в 7:00 как по будильнику каждое утро, реально ли вообще сместить пробуждение хотя бы на час?
Комментарии
Тоже каждое утро встаём в 7, хотя никогда долго не спал
Старший только вот в это лето начал спать до 8 -9 часов , а так как по будильнику 6:30 -7:00 )))
😩
у нас старший очень любит поспать утром, встаёт в 10-11)
В целом это конечно не проблема, что встаёт в 7. Последние 2 недели вот дневной сон сбился из-за раннего подъёма утром, с этим тяжеловато сейчас.
Моя вообще дрыхла всегда до 9-10, а 2ю неделю встаёт в 8. Тоже боль🫠 я уже разболделась 🤣
Мои надежды утром поспать хотя бы до 8 тоже рухнули) ну что ж будем довольствоваться тем, что есть 😁
7 это совсем не рано) у многих встают в 5:30-6:00🫣 у нас дочь всегда спала до 8:30-9:00, последний месяц, может полтора в 7. Спасибо что не в 6😂
А как спит днём и в ночь в какое время укладывается?
@ksana_dm, один сон, 1,5-3 часа. В ночь в 21:30. Ночью просыпается 2-5 раз🥺
Потом удобнее к режиму садика подстроиться будет)))
Вставали в 7+/- тоже всю жизнь)
Просыпался в 5.00-5.30 летом, ходили гулять, потом спали 😁
Блин, забираю свои слова обратно. Пусть спит хотя бы до 7 тогда 😁
Мой вообще вставал 05.30-06.30 где-то 😹😹😹
Ого, получается я ещё зря жалуюсь)))
Просто раньше спал до 8, иногда до 9 редкий раз. А вот уже второй месяц начал вставать в 7, а последние 2 недели и дневной сон сбился из-за этого.
Реально )мой год назад вставал в 6 стабильно.