Девочки
Как справляетесь с жарой 🥵?
Вернулись с гор
И тут опять жара
термальная вода и веер если вне дома нахожусь😁 еще влажные салфетка постоянно с собой
Да секретов особо нет 🙈
Он начал расти с 7 месяца просто 🤣но так быстро
А так :
Уход после душа
Прогулки
Йога
И стараюсь питаться сбалансированно
Надо двигаться просто
А с такой жарой даже шаги не нашагать
В горах под 10-15 тыс ежедневно 😩
@m.ekzotika я хожу в сад туда обратно и на тренировку мальчиков вожу. Вот и 10-12 тыс. Но гулять неееееет.
@vedana-mama8x, это да
Но так активно со скоростью света растет живот сейчас 😄😂
Вы красотка