Задержка месячных после родов: что делать, если ищешь ЕРп2КС, а нельзя? Советы

Месячные после родов начались только месяц назад. 5 день задержки, а я уже ищу варианты ЕРп2КС🤦🏻‍♀️. Мне пока нельзя.