Низкое давление: как лечить, к какому врачу идти? Холодные руки - что делать? Советы и помощь.

У меня в детстве были жуткие головные боли и ноги/руки вечно холодные. Меня мама к бабушке водила, она мне массаж делала, по типу мануальщика она наверно в наше время. И с тех пор тьфу, тьфу у меня руки не ледяные и головных болей нет таких сильных

Я с вами😩

Мёрзну, хожу ватная, но обожаю эту погоду🥰

На с чёт где и как обслед, не подскажу🤷‍♀️ почитаю тут у вас)

Но вот зарядка, спорт реально помогает, но увы я не в силах делать это регулярно😩

Мне помогали регулярные физ. Упражнения