Что делать, если не спится и гудит голова? Корвалол не помогает, как уснуть?

Как я вас понимаю 🥲 у меня во дворе ещё гастроном круглосуточный алкоголь там продают , там постоянно шум гам и машины едут быстро и музыка вечно орёт 🤦‍♀️

Такое же чувство(( будто паническая атака😭

Я тоже не могу уснуть, боюсь уже. Чего только не происходит

Кажется, что я сейчас сплю, просто дурной сон снится