Что делать при боли в спине и ноге во время беременности?
Итак, я сегодня затеяла уборку генеральную, с перебором ненужных вещей. И к ночи я не могу встать, стреляет левую сторону поясницы так, что в ногу отдает, главное только одна сторона🤦♀️🤦♀️🤦♀️сейчас нормально ее могу лежать, болит спина и нога, помазала Меновазин, эффект быстро прошел. Чем спасаться, ведь еще живот будет расти, и что потом, я вообще пластом лежать буду😅😭
Лучший комментарий
Комментарии
Боюсь их. А в беременность еще больше😅😅😅 мало ли хрустнет не там
@juliyakeks, остеопат не хрустит, вы путаете с мануальщиком)
Тоже сегодня что то в себя поверила…теперь думаю- как завтра девичник пережить 🤭
Елкипалки
Парацетамол пью в таких случаях. Помогает.
Меня всегда выручала ванная 👍всегда расслабляла хотя спина это жесть моё слабое место несколько грыж и тд тд 🫣а вот тепленькая водичка пенка приятный напиток и всё сразу налаживается )
Ванной не побалуешься сильно, у меня может давление расти(
@juliyakeks, я делаю воду как в бассейне тепленьку ..самой не желательно горячие принимать ))
Да я тоже на него подумала😭😭😭
Остеопат помог 👌🏻