Просыпаюсь ночью и задыхаюсь: нормально ли это? Бессонница и сонливость днем, что делать?

Question

Всегда просыпаюсь в 2:30-3:00 утра . Именно в такое время будто бы задыхаюсь . И потом нет сна . Это норм или нет ? А днём потом хожу как лунатик 🤪 .

Рамина · Answer

Магний б6 пропейте в день три раза по 2 таблетки. Я всю беременность пила, врач говорила на ребенка тоже действует. Спокойным будет та и есть родился спит и спит спокойный без истерик надеюсь правда из за витамина б6

Нигара · Answer

Возможно . Я 4 дочке не пила , и моя беременность прошла не спокойно . Депрессия слёзы и тд , и дочка такая хулиганка 🤪. Слава Богу смеётся улыбается , но не спокойная . А на старшей дочке все спокойно было также пила витамины и родилась и спокойная была лишь бы ей поспать )

Просыпаюсь ночью и задыхаюсь: нормально ли это? Бессонница и сонливость днем, что делать?

Лучший комментарий

Комментарии