Кто как и во сколько укладывает спать на ночь своих малышей в 1,5 месяца?есть лайвхаки чтобы быстро уснул? Качаю в коляске около часа и без соски не успокаивается...
Согласна абсолютно с автором выше.Изучите и ловите окна сна.Как у вас хватает терпения качать по часу?Мой если через 5 мин не вырубался,я начинала нервничать😂.
Не в то время укладываете.
1. Надо скачать таблицу сна и бодрствования, чтобы ориентироваться условно.
2. Засечь время бодрствования, ориентируясь примерно, на таблицу, до первых признаков, что хочет спать: начинает переть глазки, залипать на одном предмете, немного капризничать.
3. Далее с момента просыпания засекать это ВБ и не перегуливать