Начало и конец дня😂Вы летом больше или меньше кушаете? Сейчас уже 2 недели на раздельном питании 16/8, но сегодня весь день читмил,у кого получается придерживаться такого рода питания?
На первом фото это пицца с Ермолино 😄курица с соусом песто,на втором роллы силла и пицца додо
А я пока все разложу,ракурс подберу,сделаю свет и тд.уже и есть не хочется😂😂
Меньше днем, больше вечером и больше гадости всякой не полезной, потому что то кафе, то гуляем
Мне такой тип питания очень нравится. Уже давно на нем.
Но ещё использую принципы высокожирового и низкоугеводного питания. Все это в комплексе мне нравится как работает
Где такая красота? Вкусно? Поделитесь где заказывали