Летом меньше ем? Раздельное питание 16/8: делимся опытом и результатами, читмил, сложности

post image 1
post image 2

Начало и конец дня😂Вы летом больше или меньше кушаете? Сейчас уже 2 недели на раздельном питании 16/8, но сегодня весь день читмил,у кого получается придерживаться такого рода питания?

6

Комментарии

Дарья·Мама двоих (4 года, 6 лет)

Где такая красота? Вкусно? Поделитесь где заказывали

Нравится Ответить
Юлия·Мама двоих (2 года, 6 лет)

На первом фото это пицца с Ермолино 😄курица с соусом песто,на втором роллы силла и пицца додо

Нравится Ответить
Юлия·Мама сына (2 года)

Вот таких фото насмотришься, и как не есть? Каааааак?

Нравится Ответить
Юлия·Мама двоих (2 года, 6 лет)

А я пока все разложу,ракурс подберу,сделаю свет и тд.уже и есть не хочется😂😂

Нравится Ответить
Юлия·Мама сына (2 года)

Ну второе фото убийственное. Здесь вам не инст, прекращайте! (с)

Нравится Ответить
Юлия·Мама двоих (2 года, 6 лет)

😂😂😂спасибо,больше не буду

Нравится Ответить
Екатерина·Мама сына (3 года)

Меньше днем, больше вечером и больше гадости всякой не полезной, потому что то кафе, то гуляем

Нравится Ответить

Мне такой тип питания очень нравится. Уже давно на нем.

Но ещё использую принципы высокожирового и низкоугеводного питания. Все это в комплексе мне нравится как работает

Нравится Ответить
Юлия·Мама сына (2 года)

Оч интересно

Нравится Ответить