День добрый!У моей малышки проблемы со сном ,ей 2 месяца .Стала спать очень плохо ,я уже на стадии отчаяния. Подскажите пожалуйста, где можно посмотреть или почитать про детский сон .Не просто видео блогера ,а прям литературу или специалиста послушать. Хочу хоть что-то понимать, что сейчас происходит .Как помочь малышке расслабиться и понять в чём я допускаю ошибки .Все статьи которые на просторах интернета ,там одно и то-же .
@korel08bg я понимаю, что она маленькая и сон у неё может быть и 30 минут.Что в таком возрасте трудно в обще на что-то опираться.Но с чего-то начинать же нужно.
Вам массаж не назначали? Мы делали общий массаж, после него и голову лучше стала держать и спала лучше)
Массаж нет ,я необращалась к терапевту с этой проблемой .Да и началось у нас всё совсем недавно .
@tatyna_i терапевт не даст такое направление и совет, только невролог, вообще с такими проблемами, тоже только к неврологу лучше сразу
Мне очень помогли бесплатные видео и статьи проекта "Спи малыш", но самое главное вести дневник сна, можете найти приложение. Сначала кажется это отнимает нереально много времени, но действительно помогает, благодаря ему отслеживаю сколько ребёнок может бодрствовать чтобы потом спокойно без истерик засыпать и укладывать начинаю за 5 минут до этого.