С питанием и спортом проблем нет, а вот боли боюсь от массажа

@alyakaramovna, ну мне терпимо было. Местами больновато, скулишь, но терпимо. Иногда умудрялась засыпать))
Всегда по 10 сеансов брала. После первого ночью всегда болело тело, а после 3-его уже всё проходит)