Что делать, если началась депрессия: замкнутость, пропажа аппетита, бессонница, безразличие и жажда?

Какой-то новый этап депрессии начался, сначала я замкнулась в себе, потом пропал аппетит и началась бессонница, потом безразличие, эмоциональность, а теперь я все время хочу пить…