gulnaz.mavletova
Гуля
Интервальное голодание: кто похудел, как работает схема? Делимся опытом и результатами!
Всем привет 😊 расскажите пожалуйста кому нибудь удалось похудеть на интервальном голодание?и как работает это схема?)
13.08.2023
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Скучные игрушки? Нет, не слышали! ТОП-5 развиваю...
Не просто гель: как интимный уход влияет на само...
Лучший комментарий
Комментарии
alisa_petrova_2024
Девочки, я не смогла на интервалке... У меня желудок начинает болеть, и тошнит... Реально, либо все время голодная была , либо впихивала в себя еду до плохустиков. Не знаю, может кому и подходит, но это прямо с очень здоровым организмом наверное. Мне очень зашло меню на программе у Евы @dietolog_prof. Там просто выстроеное питание, по калориям, белкам/жирам и т. д. И очень классно уходят кг! Не голодаешь и худеешь!
16.08.2023 Нравится Ответить
aleksa104
У меня есть чат пп похудения бесплатный в Вацап не хотите к нам? Меню ,рецепты ,тренировки ,разбор питания и прочее .
Если интересно напишите пожалуйста ваш номер телефона в лс я добавлю вас в чат
Нас уже 60+ человек
Если интересно напишите пожалуйста ваш номер телефона в лс я добавлю вас в чат
Нас уже 60+ человек
13.08.2023 Нравится Ответить
aro.
@gulnaz.mavletova обед в 13.00. Чаще всего после него уже не ем. Иногда в 15.00 перекус. После 15.00 уже только пью, много пью. И ем в разрешённые часы не всё подряд, а пп.
13.08.2023 Нравится Ответить
Читайте также