Почему просыпаюсь в 6 утра и не могу уснуть? Раньше высыпался, пока дети спят, что делать?

Я с вами🤣🤝

И у меня режим, только в 7 утра)

Я изо всех сил хочу остаться молодой и поспать хотя бы до 7, но в 6 на меня с пыхтением выползает из кроватки счастливая тяжёленькая тушка, а в лицо со страстным мурчанием заглядывают голодные коты

Заберите моих детей.они встают в 5.а я хочу спать😭