Режим сна ребенка в 3 месяца: как долго спят ваши дети днем? Нормально ли это?
Девочки, у кого как спят или спали дети в течении дня в 3 месяца? У меня доча спит 30-40 минут, а потом 2 часа гуляет, это разве нормально? На ночной сон ложится в 8 часов вечера, просыпается в 5 утра. Я скоро с ума сойду с таким режимом на протяжении 2 месяцев. Я ничего с этим режимом не успеваю, ни кушать приготовить, ни убраться, так как во время бодрствования она требует внимания, самостоятельно никак не хочет лежать.
У нас в ночь уходит в 21:00 , кушаем в 00:00 и в 3:30. Подьем в 6:30-7:00
Дневные сны в 8:30-9:00 на час. В 11:30-12:00 на 2 часа. Потом в 15:30 на час и в 18:30 на час. В 20:00 купание и спать. Уже месяц в таком режиме, я хотя бы начала дома что-то успевать и планировать поездки под этот режим. Бывают конечно ужасные дни где режим в тар тарары летит, но все же.
@lizaglazacheva02 капризничает во время бодрствования скорее всего из-за недосыпа. Попробуйте прям поотслеживать признаки усталости и вести дневник сна (потому что запросто время бодрствования может быть чуть больше/меньше табличного, но если хотя бы неделю будете вести дневник увидите комфортное для Вашего ребёнка ВБ и будете уже рассчитывать когда его надо укладывать чтобы не перегулял).