Сны во время беременности: кошмары вернулись! Что делать, если снятся страшные сны и как их забыть?

И сново вернулись мои сны😰

В начале беременности были такие сны страшные, такие реальные

Потом затихли

И вот, опять

Такие реальные, чувствуешь всем телом, просыпаешься в ночи со страхом 😬

Такое ощущение, что я все утро трачу на то, чтобы эти сны отпустить из головы 😢