Что делать с бессонницей?
Девочки , ну что делать с Бессонницей? Ну прям нет сил !!
Ночь - это мучения
Я навожу порядок каждую ночь , принимаю душ, хожу по квартире, ссорю сериалы , играю в игру, выключаю свет , считаю слоников , успокаивающая музыка . Ну ладно бы просто не спать , а ноги как будто танцах хотят - не могу улечься , то сухость кожи , то «срачка то болячка» .
Какие есть варианты , что может быть .
Срок через 2 недели по идеи.
Комментарии
Я пила почти всю
Беременность железо, сейчас уже нет . То забуду , а потом вспомню пока дойду и опять забуду
До 5 утра … и все равно же не могу пол дня спать . Для меня как деградация..да и плюс с собакой надо гулять .
У меня сестра спит целыми днями на сохранении .
Ну собака не ребенок. Погуляли и все, дальше весь день в вашем распоряжении. Спите когда спится, вас же никто не трогает😁 а то потом родится ребенок уже и не сможете
@annazamotaiev, да это понятно . Хотя…я бы может и поспорила ))))
Я о том что все равно надо встать выйти)
А днем же хочется движения пока я «на Легке» ))
Я с вами🤚🏼проснулась в три и все, как будто уже день, так и сидела/лежала до 5 утра😟😟
@liydmilalobanova, да да, как будто так хорошо выспалась 😂😂
Тоже так было, ничего не помогало, разве что досыпала утром, если получилось по времени
Пару недель перетерпите,потом ждём все дружно посты о том «девочки,мне не хватает сна,помогитееее»😁
У меня было так из-за низкого железа, как начала пить, сразу появился нормальный сон.