Я когда сына в сад отдавала в два с хвостиком узнавала режим в саду и подстраивала под сад. И до сих пор его держим, чтобы не было проблем вставать утром. Подъем около 7, к 8 в сад. В12:30 обед, в 13 на дневной сон (иногда книги/сказки), в 15-15:30 подъем, в 21 укладываю (сказки слушает), к 22 засыпает(последние месяцы дольше засыпает)
@marivakh @dashulya_95, я уже поняла, что перегуливала, мы в 1г4мес стали долго укладываться (ложилась в 21.00) и я передвинула время укладывания на пол часа вперед, вроде бы проблема решилась, но я качала на руках до 1.6 ее, в этом возрасте она просто начала сама ложится в кроватку и засыпать, уххх, я выдохнула😂😂😂, но начала снова по долгу ложится, щас снова вот перешли на 21.00 и все ок, но мне кажется она много спит за сутки
Подьем у нас где-то в 7-8 утра, если младшая встает раньше, бужу старшую и наоборот, спать в 12-12.30, подьем в 15.00 и уже в ночь в 21.00, засыпает в 21.30-22.00
@dashulya_95, еще недавно я ее будила через 2 часа, но в большинстве случаев она тяжело встала, если без истерики и то хорошо
На след неделе иду в сад относить документы, буду узнавать про режим и потихоньку подстраивать тогда
@dashulya_95, мы спим при дневном свете, без закрытых дверей и дочь не разбудить даже если малышка начинает капризничать, так что это не наш метод, ее пушкой блин не разбудишь😂