Что делать со злостью?

Question

Девочки, как не убить кого-нибудь😩? 
Я уже не могу, взрываюсь по каждому поводу. Меня все и всё бесит, если что-то не так я начинаю злится, кричать, потом плакать. Со мной такое впервые😞 И самое главно, что в порыве своей злости я могу наговорить много не нужного и обидеть человека, меня это прям пугает. 
Позавчера я сказала что хочу побыть одна, дети с мужем ночевали на даче. Думала устала …, Я проревелась,  и вроде бы к следующему вечеру в нормальном состоянии была, но сегодня меня опять накрыло 🤦🏼‍♀️ 
Мне наверное успокоительные нужны, какие беременным можно? 
Что это вообще происходит, гормоны шалят так? Мне страшно от самой себя….

Кристина · Answer

У меня такое ужасное состояние началось после родов и уже продолжается 10 месяцев и всё это время я плачу, и магний пила и успокоительное ничего особо не помогает

Nasty · Answer

Ой, я не реву, но ежедневно происходят вещи, которые знатно подрывают уровень и без того большой злости 🫠 
С людьми стараюсь не контактировать вообще, родственники знают, что я нелюдимая, поэтому если чувствуют, что холодно отвечаю - отстают. 
Но эта неделя выдалась прям какой-то тяжелой, столько ссор и конфликтов было👀  тоже советуют магний попить)

Ирина · Answer

Аналогичная ситуация 🙈 пытаюсь смириться... И никого не убить 🤞🏼

✨𝒩𝒶𝓉𝓊𝓈𝓎𝒶 ✨ · Answer

Магний) купите хороший. Я с айхерб брала. В аптеках магний б6 и магнелис не сравнится))

Людмила · Answer

Я пила магний. Желание убивать было меньше 😅

Александра · Answer

О, магний. Завтра начну пить, как раз еще ноги сильно судорогой сводит. Спасибо 🙌🏻

Екатерина · Answer

У меня точно так же.... Пройдет после родов

Александра · Answer

Боюсь это очень долго, я не выдержу 🙈

Алёна · Answer

У меня похожее состояние, раздражение по любому поводу, потом чувствую себя 💩 сама не понимаю, что это

Александра · Answer

Аналогично, сначала взорвусь и потом осуждаю себя какая я 💩😭

Что делать со злостью?

Лучший комментарий

Комментарии