Как перевести программу на русский?

post image

Девочки кто занимается по ее программе ? Объясните как все перевести на русский язык

Не могу разобраться

1

Комментарии

Ru1·Мама сына (4 года)

Сохраню в закладки что бы никогда не начать заниматься

Нравится Ответить
umm Amaliya💕·Мама двоих (3 года, 4 года)

@hadizhat_g, я думала я сдохну…..

Нравится Ответить
Хадижа·Мама двоих (2 года, 3 года)

@djennn, а вы раньше тренеровались ?

Нравится Ответить
umm Amaliya💕·Мама двоих (3 года, 4 года)

@hadizhat_g, силовые ,но перерыв большой

Нравится Ответить
M·Мама сына-младенца

Скиньте пожалуйста ссылочку

Нравится Ответить
Хадижа·Мама двоих (2 года, 3 года)

ссылка

Нравится Ответить

Пока смотрела первое занятие, я уже устала, и подумала со своей больной спиной я не потяну😁🙈

Нравится Ответить
umm Amaliya💕·Мама двоих (3 года, 4 года)

В левом углу внизу должны быть “Aa” на них нажмите ,там будет перевести на русский язык

Нравится Ответить
Хадижа·Мама двоих (2 года, 3 года)

Спасибо

Все получилось 🌹🌹🌹

Нравится Ответить
ничегоинтересного·Мама двоих (4 года, 6 лет)

По ее программе нужно каждый день заниматься или как в спорт зале через день ?

Нравится Ответить
umm Amaliya💕·Мама двоих (3 года, 4 года)

Там есть дни отдыха

Нравится Ответить
Хадижа·Мама двоих (2 года, 3 года)

По программе которой я начала заниматься,в месяц один день отдыха 🌝

Нравится Ответить