Хадижа
hadizhat_g
Хадижа·Мама двоих (4 года, 5 лет)

Как перевести программу на русский?

post image

Девочки кто занимается по ее программе ? Объясните как все перевести на русский язык

Не могу разобраться

1

Комментарии

darok
Ru1·Мама двоих (младенец)

Сохраню в закладки что бы никогда не начать заниматься

Нравится Ответить
djennn
umm Amaliya💕·Мама троих детей

@hadizhat_g, я думала я сдохну…..

Нравится Ответить
hadizhat_g
Хадижа·Мама двоих (4 года, 5 лет)

@djennn, а вы раньше тренеровались ?

Нравится Ответить
djennn
umm Amaliya💕·Мама троих детей

@hadizhat_g, силовые ,но перерыв большой

Нравится Ответить
s.1
M·Мама сына (2 года)

Скиньте пожалуйста ссылочку

Нравится Ответить
hadizhat_g
Хадижа·Мама двоих (4 года, 5 лет)

ссылка

Нравится Ответить
lilylll

Пока смотрела первое занятие, я уже устала, и подумала со своей больной спиной я не потяну😁🙈

Нравится Ответить
djennn
umm Amaliya💕·Мама троих детей

В левом углу внизу должны быть “Aa” на них нажмите ,там будет перевести на русский язык

Нравится Ответить
hadizhat_g
Хадижа·Мама двоих (4 года, 5 лет)

Спасибо

Все получилось 🌹🌹🌹

Нравится Ответить
halisa_btlv
ничегоинтересного·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

По ее программе нужно каждый день заниматься или как в спорт зале через день ?

Нравится Ответить
djennn
umm Amaliya💕·Мама троих детей

Там есть дни отдыха

Нравится Ответить
hadizhat_g
Хадижа·Мама двоих (4 года, 5 лет)

По программе которой я начала заниматься,в месяц один день отдыха 🌝

Нравится Ответить