Все-таки режим это чудесно! Дней 5 он сбился, а точнее съехал и времени на себя - просто не осталось.
Сегодня доча легла в своё время, я столько сделала и по дому и для себя, бегу спать, чтобы встать пораньше и тоже посвятить себе золотой час ❤️
В субботу записалась в спа, кажется сложные 2 недели уже позади, истерик у дочи поменьше, остаётся кайфовать и готовиться к родам ❤️



@a.nurzhgt, в 2 ложится встаёт в час дня и днём потом 2-3 часа спит
@koz_tid, конечно, если спать до 13:00 она так и будет ложится)
Будите чуть раньше не сразу, поплачет успокоится
Один день в 12:40, в другой день в 12:20 и так постепенно назад, иначе никак
@koz_tid, днём 3 часа это очень много, 2 часа вполне достаточно для 1,3
Как наладили режим ? У нас с зубами он полетел, ложится в 2 носи, раньше в 10 спала уже