Как я сбросила 10 кг за 46 дней? Мой честный результат!
Ну вот, совсем другое дело! Результаты на лицо... И на талию, и на попу и на все остальные места!
Начало было 26.06. Сегодня 10.08. За 46 дней потеря в весе составляет 10кг 600гр. Прекрасный результат на мой взгляд.
Комментарии
А после каких именно гормонов? Потому что у меня тоже был опыт с гормонами. Мне понадобилось полтора года, чтобы организм очистился от них и вес начал уходить. До этого всё бесполезно.
@diatrima, спираль Мирена стояла и за полгода почти 8 кг набралось, это очень много для меня, отеки жуткие были по утрам. Убрала отеки ушли буквально на следующий день, а вес стоит
Сложно) на очень большом желании, на нереальной выдержке, на безупречной силе воли, на не угасающей мотивации, на энергопоактиках и медитациях. Это в основном. А вообще на рисе и зелёном чае, которые составляют основу рациона.
Ого!! Как стремительно! Я не могу сбросить после гормонов топчусь на месте с весом как Ваш исходный, подскажите что-нибудь🫶🏼 нет сил моих уже