Девочки, как боролись с запорами при беременности? Тошнота, вздутие живота и что делать?

Спасибо большое:)))

Пью опти файбер, и воду чешскую горькую, прописал врач, все натуральное

На тощая с утра банан или киви или виноград и запить стаканом воды. Через час два все сработает. Мне мой врач во вторую беременность посоветовала, были проблемы пугали даже интоксикацией плода.

От вздутия эспумизан , при запорах пить больше воды , есть фрукты и овощи ( киви , чернослив и тд )

Если у вас запор - по-одному исправлять;
Если вздутие, то по-другому.

При вздутии всегда помогает эспумизан. А при запорах - наладить режим питания и то, что едите. Больше ничего не помогло мне.

Дюфалак

Тут есть много информации про запор
Напишите в поиске запор и там миллион записей и ответов

Свети с папаверином