Девочки, вопрос про Омегу-3. Мне гастроэнтеролог прописала приём в течение года. Во всех инструкциях курс, допустим, месяц, через месяц можно повторить. Мне как в итоге его пить: целый год без перерыва, либо месяц через месяц? 🤔
Омегу пьют постоянно, главное хорошую выбрать, перерыв можно на неделю делать, например.
Омегу на постоянной основе всегда пила, рекомендация эндокринолога.
Есть такая популярная врач Зуборева. Ее рекомендация пить омегу 3 месяца, затем месяц перерыв. И так далее.